Ansiedade Depressão Autoestima Alimentar Casal Profissão Drogas
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Graduação em Psicologia
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Especialização Pós-graduação em Psicologia Clínica Humanista Fenomenológica Existencial
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Especializanda Pós-graduação em Psicopatologia
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Especializanda Pós-graduação em Psicoterapias Baseadas em Evidências: Terapias Cognitivo-Comportamentais
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Formação em Terapia Cognitivo-Comportamental
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Formação em Obesidade e Emagrecimento

A TCC é uma abordagem eficiente e comprovada que se concentra na interligação entre nossos pensamentos, emoções e comportamentos. Com base na ideia de que nossos padrões de pensamento influenciam diretamente como nos sentimos e agimos.
Essa abordagem geralmente fornece aos clientes habilidades práticas e estratégias para lidar com os desafios diários.
O objetivo final é ajudar a desenvolver habilidades de enfrentamento mais saudáveis e eficazes para lidar com problemas emocionais e comportamentais.